热门看点：女人吃什么补充胶原蛋白效果好?
2023-05-10 15:34:41来源：南方养生网
【资料图】
通常可以吃猪蹄、银耳、鱼胶等食物补充胶原蛋白胶原蛋白是人体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，可以帮助肌肤锁住水分，阻止肌肤黑色素的生成，起到美白、润肤的效果，还可以调整肌肤的内分泌功能，增加皮肤的光滑程度。
关键词：
综合
便民
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